健康のために色々と気を使っているあなた
こんなことありませんか?
- 筋肉量を増やせと言われ運動をしている
- プロティンを飲んでいる
- 水が足りてないから水を飲めと言われ飲んでいる
- 脂肪を減らせと言われたので有酸素運動している
- 基礎代謝をあげましょう?????
だけど、実際のところ
足りてるのか不足してるのか、十分なのかダメなのか
現状すら、さっぱりわからない!!
そんな方も、多いのではないでしょうか
世間では、見た目でわかる、体で感じる
それまではコツコツと積み上げていけば良い!
などと言われたりもします。
このように ぼんやりした目的地、そして途中の目標(めじるし)もない苦行に
どれだけの方がコツコツと積み上げていくことができるでしょうか
私たちは、このように曖昧な状態で行動を強いられることが
挫折、続かない原因だと考えています。
そしてこれを解決するのが、当院でおすすめしているインボディ(inbody)です。
これは家庭用の体重計が少し進化したレベルの物ではありません
そしてまた、毎日飲んだ水の量、摂った食事を記録してデータ化するものでもありません
一言で言うと
測定器が自動的に体脂肪、内臓脂肪、筋肉(左右上下体幹)、タンパク質、ミネラル、水分などの量、比率を判定し、バランスまで診てくれます
これには今までにない3つの特徴があります
- 筋肉、脂肪などの量、比率が測定できるだけでなく、タンパク質、ミネラル、水分などの栄養状態も測定できる
- 各部位別に詳細な分析をし総合的なバランス、基礎代謝まで測定できる
- スマホで追跡できるので、変化がよくわかる
紙に印刷も可能ですが
あなたのスマホでここまで確認できます!!
いつでもどこでもチェックできますよ
これを実際どのように使うのかというと
ハンドルを持って台の上に15秒のるだけ(笑)
このインボディを体験された方※の多くは、様々なデータが数値化されることによって
何をするべきかはっきり分かるので、モチベーションを保つことができる。
自信を持って、目的に向かって最短で行動できると教えてくれます。
※ 実際にインボディが置いてある整骨院様のお客様感想
もしあなたが、頑張っている、
行動しようと思っているけど現状はどうなんだろう?
あるいは、いつも途中で挫折してしまっていた
今度こそは!!と思われている方は
是非お試しください
過去のデータも追えますので変化がわかり、行動もしやすくモチベーションも保てると思います。
お電話ありがとうございます、
ひなた整体院でございます。